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DESPIERTXS by Paloma BabiloniENFADO I: Cómo el enfado puede ayudarte a pasar a la acción
De qué te hablo hoy ¿Es el enfado una de las emociones más presentes en tu vida? ¿Consideras que estás enfadada por varios aspectos que estás viviendo en tu momento presente? Pues mira, este artículo de hoy estoy segura de que te va a ayudar a canalizar...
ENFADO I: Cómo el enfado puede ayudarte a pasar a la acción
De qué te hablo hoy ¿Es el enfado una de las emociones más presentes en tu vida? ¿Consideras que estás enfadada por varios aspectos que estás viviendo en tu momento presente? Pues mira, este artículo de hoy estoy segura de que te va a ayudar a canalizar...
Comunica que tu respuesta es un no
Decidir que algo o incluso alguién es un no para nosotras, en muchas ocasiones se convierte en misión imposible. Decir no, es una declaración que tiene que ver con una decisión que has meditado, has valorado y el resultado es negativo, pero no significa nada más. A...
La principal fuente de sufrimiento: la sensación de injusticia
El otro día tuve la sesión número 7 con una clienta. Estábamos trabajando su divorcio y las consecuencias emocionales que le estaba trayendo algunas acciones aún a día de hoy. El proceso estaba yendo con unos grandísimos avances, estaba encontrando muchas herramientas...
Cuando dudes de tu decisión, recuerda tu propósito
La ilusión en un proyecto es lo que nos lleva a la acción, a la motivación por seguir peleando día a día por cumplir un sueño. Sin embargo, en el momemto en el que pierdes de vista tu propósito, se cae toda energía vital por seguir en la lucha. Desde siempre he tomado...
Cómo introducir el sentido del humor en tu camino a la completitud
No sé si a tí te pasa, pero en mi caso nunca hubiera pensado que cabría el sentido del humor en mi proceso de dolor. Una vez, en una potentíisma clase de yoga mi profesora se puso a reir a carcajada limpia. En principio pensé ¿qué hace? y luego seguido, me puse a reir...
Conviértete en una mujer consciente, brillante y única
Desde la conciencia La primera vez que leí un libro que hablaba de conciencia, mi cerebro hizo un clic. Desde mi mente científica y analítica nunca me hubiera imaginado ni siquiera plantearme la posibilidad de leer un libro relacionado con dioses, almas, amor a...