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Desde la conciencia
La primera vez que leí un libro que hablaba de conciencia, mi cerebro hizo un clic. Desde mi mente científica y analítica nunca me hubiera imaginado ni siquiera plantearme la posibilidad de leer un libro relacionado con dioses, almas, amor a raudales, etc. ¡Qué chorrada es esa!
El hecho es que, un día me aventuré a hacerlo, lo compré en una época de pandemia donde cada semana me daba para leer un libro completo e incluso repasarlo, y voilà…surgió la magia.
¿Qué me pasó con este primer libro?
Que me hizo callar mis juicios desde el primer minuto de lectura porque este libro, desmontaba la idea de que hablara de religiones versus dioses y ahí vino el primer cambio de paradigma. No es lo mismo hablar de religiones que hablar de dioses, decía el libro. Nada tiene que ver la espiritualidad con la religiosidad, porque la espiritualidad es la práctica del amor propio, la práctica de la confianza en tí, la práctica del amor más puro y eso, no tenía ninguna condición que me generara dejar de leer ese primer libro.
Lo que me pasó, fué todo lo contrario me mantuvo mucho más enganchada a él.
¿Me habría leido la mente quien había escrito este libro como para desmontar mis juicios infundados?
Esa honestidad y esa simplicidad de lo que era ser feliz, me conectó como pocos libros antes al viaje a la espiritualidad. Era como leer en mi propio idioma, como encontrar la información que venía buscando.
Sencillez y confianza
Este primer libro de espiritualidad estaba escrito por el Dr Miguel Ruiz y se convirtió en mi autor de cabecera.
Te diré algo, la conciencia es la clave de los procesos de cambio, es la clave para acceder a la confianza más pura, es la llave que abre la puerta al ser del que más orgullo vas a sentir: TÚ.
Abrir tu conciencia, significa aventurarte a lo que aún no conoces SIN JUZGARLO.
Cuando te aventuras a un viaje sin juicios, sin etiquetas, sin opiniones infundadas, puedes encontrar más respuestas que preguntas tenías y eso para mí es sin duda la puerta más reveladora que puedes abrir.
Para qué abrir nuestra mente
La mente no es el cerebro. Por ello, nuestra mente necesita ser entrenada e invitada a expandise para que encuentre nuevas respuestas. La única manera de descubrir nuevos horizontes es transitarlos y pararte a vivirlos desde la plena conciencia.
Nunca me antes de haber leído el primer libro del Dr Miguel Ruiz, había oido hablar del mitote, el sueño exterior, el veneno emocional. Sinceramente fuera de contexto nunca me hubiera planteado leer un libro que contuviera estos términos, pero hubo una fuerza superior a mi (y te lo digo con todo mi amor), que me llevó a devorarlo en dos días.
A partir de ese día han sido muchos los libros de espiritualidad que he leido y que además aplico en mis programas y mis sesiones individuales con mis clientas.
La mente solo puede hacer caminos conocidos si cada día el viaje que le haces hacer es el mismo. Si cada día la hoja de ruta es la misma, la mente se sentirá cómoda y segura siguiendo ese mismo camino a diario.
Es más, si a la mente le dices que se aventure a caminos nuevos, se va a resistir, no le va a hacer ninguna gracia y de hecho en cuanto pueda se va a escapar de ese «sufrimiento» llamado apertura a la conciencia.
Pero, si es tan incómodo ese viaje a lo novedoso, ¿por qué hacerlo?
Bien, te diré que el camino a abrir la mente al principio es súper extraño, es como cuando por primera vez pruebas una copa de vino, es una sensación rara, extraña y de hecho alucinas de que la gente pueda disfrutar tanto con una copita de tinto y una buena conversación, pero al tiempo descubres que ese momento vinito y charla, se ha convertido en uno de los momentos más placenteros.
Abrir la mente a la conciencia a través de la espiritualidad, es uno de los nuevos placeres a los que te invito accedas a través del viaje a lo desconocido.
Te lo cuento en esta píldora
Tu cambio de armario
No sé a tí pero a mi me pasa que cuando me encuentro preocupada o removida o triste, me da por hacer cambio de muebles, de ropa, de armario.
La sensación de hacer un cambio de armario, es muy sanador ¿y sabes por qué? Porque hay una renovación, hay un sacar lo viejo para crear lo nuevo, es como el día de nochevieja, o el de tu cumpleaños, es un momento de celebrar el cierre de un círculo para abrir uno nuevo.
El cambio de armario y la espiritualidad son desde mi punto de vista, aspectos que van de la mano porque ambos se producen tras una pregunta que lo cambia todo:
¿Qué necesito AHORA?
La respuesta es la que construirá tu presente en base a desprenderte de lo que ya no utilizas y pesa demasiado y conectes con tu esencia más liviana y simple.
Las nuevas oportunidades se encuentran después de darle orden a tu mente y desprenderte de lo que distorsiona tu claridad de mente.
La claridad de tu mente, es la conexión con tu verdadero ser, el que te hace poderosa despejada de tus limitaciones racionales y tus anclajes al bloqueo.
La verdadera espiritualidad es la que despeja la niebla que nubla todo tu potencial, no se trata de que añadas potencialidad y amor propio, eso no se puede añadir, se trata de que despejes las nieblas que ensombrecen tu brillo.
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La nueva mirada debe ser amable
Este viaje es un viaje que necesitas aprender a hacerlo amable y disfrutón. Significa que te vas a enfrentar a verdades muy complicadas de encajar, no será sencillo lo sé jefaza, no es baladí, pero, sin duda es tu actitud la que lo cambiará todo.
El proceso debe ser amable por ello es importante que abras la mente a que así sea, y eso es todo un arte créeme que sé que puedes estar sorprendida de que te diga que un proceso de duelo pueda ser amable y la respuesta es que sí, si puede ser amable porque que lo sea es una decisión.
Por ello, dájame contarte que aprender a que tu proceso de cambio y de cosnciencia sea amable es una decisión que podremos juntas descubrir el cómo en la sesión individual que puedes contratar conmigo.
Te dejo aquí el enlace para ello.
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Paloma.
