identidad
Para que inicies tu propio proceso de autoconocimiento, tu identidad y tus etiquetas mentales que te identifican proceso individual de 3 sesionesEn qué consiste «el proceso identidad»
Vínculo es la palabra del alma para ayudarte a identificar tu patrón relacional y puedas dejar de tener relaciones tóxicas. Vínculo es un proceso para contruir tu relación equilibrada y sana
cuanto dura
Identidad contiene un conjunto de 3 sesiones de 90 minutos cada una con foco de trabajo destinado a que identifiques tu patrón relacional y lo sanes. Las frecuencia de las sesiones es semanal.
Qué lograrás
El proceso tiene como propósito que identifiques tu patrón relacional, aprendas a sanarlo, mantengas relaciones equilibradas y saludables y tengas vínculo saludables. También para relaciones con hijos y padres.
Sesión 1.- Tu diccionario de identidad
En esta primera sesión abordaremos tu autoconcepto y cómo te relacionas con tu propia identidad. Los vínculos con otras personas se estructuran de la misma manera que el vínculo contigo misma.
Sesión 2.- Etiquetas y Creencias limitantes
Determinaremos tu patrón relaiconal y el diálogo con el que lo has construido. Tus palabras, tus juicios y tus opiniones acerca de tí misma es clave en el proceso Vínculo.
Sesión 3.- Autoconcepto y Reconstrucción de tu identidad
Las relaciones tóxicas se construyen y se convierten en vínculos de toxicidad. En esta sesión abordaremos como has trazado sin saberlo los lazos de dependencia emocional en esa relación tóxica que traigas al proceso.
